東京都立大学　 硬式野球部

◯BULK UP！Day６～栄養補給：何をいつ摂る？！～みなさんこんにちは。食品のたんぱく質量を暗記する，東京都立大学硬式野球部筋トレ班です。今回は第６回，「栄養補給：何をいつ摂る？！　について」これを考えていきたいと思います。今回は特に，プロテインをどうとるかについて考えます。結論からいきます！プロテインは４回飲みましょう！(朝，トレーニング前，トレーニング中/後，寝る前)以下に，この結論に至る基本的な考...
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【交流トーナメントの抱負④】さて、交流トーナメント大会当日です。最後を飾るのは4年生全員です！左から順に、扇の要として、キャプテンとして、エースや監督として、貴重なサイドスローとしてチームを牽引してきた4年生の雄姿を見逃すな！！Twitterやインスタもご覧下さい！
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【交流トーナメントの抱負③】交流トーナメント大会まであと2日となりました。第3回目は今別府咲太郎外野手(3・法・淑徳巣鴨)です。持ち味はなんといっても50m5秒9の足！2年春には10盗塁を決め、最多盗塁にもなっております！外野の守備でも広い守備範囲と強肩で、ランナーを刺し散らかします。恐ろしい、、非常に怖い、、、同じチームでほんとよかった！強肩強打の切り込み隊長の魅せるプレーに期待です！！！インスタ、Twitter...
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【交流トーナメントの抱負②】本日で交流トーナメントまで後3日となりました。本日は角田龍彦内野手(2年・経済経営・大垣北)より大会の抱負をいただきました。守備では遊撃手として安定感のある守りを見せ、打撃でも今までは打率0割5部と言われた男ですが、最近では打率3割出塁率5割の男となっております。普段はとてつもなくかまちょですが、野球となるととてもがめつく、常に次の塁を狙う走塁も魅力です。走攻守に渡ってチーム...
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【交流トーナメントの抱負①】交流トーナメント大会まであと4日となりました。本日より選手に抱負を語ってもらった動画を載せていきます！記念すべき1回目は助川航聖内野手(1・理・日立第一)です！1年生とは思えない守備の華麗さ、広角に打てる打撃センスに要注目です！！助川君の意気込みの動画はTwitterやインスタグラムで見れます！ぜひご覧ください！！！
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