東京都立大学　 硬式野球部

◯BULK UP！Day３～筋トレ入門編：まず行うべき種目（上半身）ついて～みなさんこんにちは。3度の飯とプロテイン，東京都立大学硬式野球部筋トレ班です。先日ひそかに，東京都立大学硬式野球部マッチョ化計画，通称「BULK UP！」がスタートしました。今後筋トレに関する記事を投稿していき，東京都立大学硬式野球部向けの筋トレの教科書を作成できればと考えております。至らない点も多々あるとはございますが，わかりやすさを重...
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◯BULK UP！Day２～筋トレ入門編：筋トレの頻度について～みなさんこんにちは。野球場よりトレ室にいる時間の方が長い，東京都立大学硬式野球部筋トレ班です。先日ひそかに，東京都立大学硬式野球部マッチョ化計画，通称「BULK UP！」がスタートしました。今後筋トレに関する記事を投稿していき，東京都立大学硬式野球部向けの筋トレの教科書を作成できればと考えております。至らない点も多々あるとはございますが，わかりやす...
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◯BULK UP！Day1～なぜ筋トレを行うのか～みなさんこんにちは。野球の練習より筋トレが好き。東京都立大学硬式野球部筋トレ班です。先日ひそかに，東京都立大学硬式野球部マッチョ化計画，通称「BULK UP！」がスタートしました。今後筋トレに関する記事を投稿していき，東京都立大学硬式野球部向けの筋トレの教科書を作成できればと考えております。至らない点も多々あるとはございますが，わかりやすさを重視した投稿をしていき...
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　この度、2019年度スポーツ・文化活動賞、同窓会長特別表彰部門を受賞させていただきました。　昨年度の東京新大学野球2部春季リーグにおいて、優勝したことが今回このような賞を受賞させて頂く決め手となりました。　今はこのような状況ですので、全体練習はできていませんが、各自で自主練習をして、リーグ戦に向けて準備しています。新チームとしての活躍はまだ1度もできていませんが、リモートでのミーティングでモチベー...
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本日、ラストを務めるのは新チーム、監督になりました長谷川直哉さん(法/鎌倉学園)#4でございます。みなさん、こんにちは。東京都立大学3年の長谷川直哉と申します。このたび、監督を務めさせていただくことになりました。都立大野球部の最大の強みは、なんと言っても、学生主体でチームづくりができるところにあると思っております。私としては、その強みを最大に活かせる環境づくり、そして、個々の技術のレベルアップ、技術...
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