東京都立大学硬式野球部 菅谷隼平（人文社会学部・3年）です。
まず初めに、日頃より都立大野球部を支えてくださっている方々に心より感謝申し上げます。今後とも変わらぬご支援のほどよろしくお願い致します。
今回のブログも活動報告と「おすすめの〇〇」について書いていきます。
【活動報告】
4月8日、都立大野球部グラウンドで練習を行いました。授業が始まり、久々の夕方の練習でした。この日はチームというよりも個人の課題と向き合い、リーグ戦に向けて良い練習ができたと思います。また、新入生も数名見学に来てくれました。みなさんと一緒に野球をするのを部員一同楽しみにしています。体験練習会も開催するので興味のある方はぜひ来てみてください。
【おすすめの〇〇】
突然ですが、みなさんは日頃頑張った自分へのご褒美を設定していますか？近年チートデイという言葉が定着していますが、なんと自分へのご褒美は心理学的にも日々のモチベーションを向上させる効果があるらしいです。私はそれを知ってから、リーグ戦の連戦後やテスト期間が終わったタイミングで自分の大好きなものを食べています。そこで今回は「おすすめのご褒美グルメ」を紹介したいと思います。いざ考え始めるとたくさん思いついてしまったので、私がよく食べる特におすすめな３つを紹介します。
ご褒美グルメ1つ目は、朝食として食べるホットケーキです。菅谷家にはなぜか生クリーム、チョコソース、カラースプレーチョコが常備されていて、たまにに朝ごはんがホットケーキになることがあります。朝から日本人離れしたハイカロリーな食生活を送るのは甘党の私にとって最高のご褒美です。とにかく甘いので疲れ切った身体に活気を与えてくれます。しかし朝のホットケーキには注意点があり、食べた後に急激に眠くなります。俗に言う血糖値スパイクというやつです。私もせっかく朝起きたのにもう一度寝てしまうこともしばしばあります。なのでお昼から予定がある時などは寝坊するかもしれないので控えた方がいいかもしれません。1日中予定がない日はぜひ朝食べてみてほしいです。
2つ目のご褒美グルメはコメダ珈琲のクロネージュというデザートです。コメダ珈琲と聞くとシロノワールを思い浮かべる方も多いと思いますが、私のおすすめはクロネージュです。クロネージュは、ココア風味の温かいバームクーヘンに冷たいソフトクリームを乗せたデザートメニューです。ココアのほろ苦さがソフトクリームのまろやかな甘さを引き立てます。シロノワールよりも丁寧な美味しさが味わえるイメージです。大学生の方はコメダ珈琲でレポート課題やテスト勉強をした後にぜひ食べてみてほしいです。シロノワールとは違った少し大人の美味しさを味わうことができます。私はもはやクロネージュを食べるためにコメダ珈琲で課題をするほどなので、モチベーションを維持するにはもってこいのご褒美だと思います。
そして3つ目はピザポテトです。私はピザポテトがお菓子の中でも1番パンチのある味だと思います。同学年の安達くんもピザポテトが大好きで、先日野球部の何人かで行ったスノボ旅行でお菓子パーティを開催したのですが、僕と安達くんでたくさん買ったピザポテトのほとんどを食べてしまいました。とにかくそのくらい美味しいので、食べたことがない人は一度食べてみてほしいです。きっとそのパンチのある美味しさに驚くと思います。背徳感がたまらないです。
やはりご褒美として自分の好きなものを設定すると日々の活力になります。みなさんも日頃頑張っている自分に最高のご褒美をあげてみてください。それが生きるモチベーションを維持し、更には日常をより充実したものとして過ごすことにつながると思います。
これまでの話からわかるように私は甘いものやお菓子が大好きです。しかし私は太りづらい体質なこともあって身体が細く、自分が試合で打席に入ると相手からナメられて浅い守備位置をとられることもあります。しかし私は体格差のある酒寄くんにミスド食べ放題で勝ったこともあるほどよく食べます。なので自分では身体に蓄えているカロリーはチーム内ではトップクラスだと思っています。今後のリーグ戦ではご褒美グルメで蓄えたカロリーの力で単打を長打に、外野フライをホームランに変えていきたいと思います。ご褒美パワーでチームを勝利に導いてみせます。
最後になりますが、都立大硬式野球部では4/14（火）、15（水）、21（火）、22（水）に体験練習会を行います。興味のある新入生はぜひご参加ください。詳細は各種SNSに載せているので確認してみてください。
今回のブログは以上になります。次回以降もお楽しみに。
